بواسطة Fatima Dahman | يوليو 3, 2021 | الجمال والعناية, الرياضة, الصحة
عناصر اللیاقة البدنیة العنصر الثاني والثالث :تعریف القوة العضلیة والتحمل العضلي:مُعظم الألعاب الریاضیة وكثیر من الأعمال الیومیة تحتاج إلى قوة عضلیة من أجل أدائھا، لذلك فإن القوةالعضلیة تعد من المزایا المھمة لكل ریاضي ومن العناصر الاساسیة للیاقة البدنیة ، أما...
بواسطة إدارة موثوق | يونيو 24, 2021 | غير مصنف
فقرة تجريبية عنوان تجريبي فقرة تجريبية عنوان تجريبي2 فقرة...
بواسطة أسماء عمر | يونيو 22, 2021 | التعليم, الدين
يشمل موضوع اليوم النقاط التالية : قراءة سورة الإخلاص من المصحف المعلم بالتكرار . طريقة القراءة بالتشكيل والتجويد . مفردات سورة الإخلاص لتستعين بها الام في التفسير تفسير السورة بشكل مبسط للاطفال . فضل سورة الإخلاص من السنة النبوية . * سؤال وجواب عن...
بواسطة هالة محمد علي الجرف | يونيو 22, 2021 | الصحة
بواسطة أسماء عمر | يونيو 19, 2021 | الاجتماعيات, عام
كيف أحول غضبي إلى هدوء ! مقدمة عن الغضب لما كان للغضب عواقب وخيمة، لا يدرك الغاضب عاقبتها إلا بعد فوات الأوان، حذر الإسلام من الغضب وجعل الغضب أمر غير محبب للنفوس، بل ويسبب العديد من الأمراض النفسية والجسدية ، مثل الضغط والجلطة، السكتة القلبية، حموضة المعدة، وغيرها...
بواسطة أسماء عمر | يونيو 18, 2021 | التعليم, الدين
كيف تعلمين ابنك سورة الفاتحة كيف تعلمين ابنك سورة الفاتحة يشمل موضوع اليوم النقاط التالية : أهمية سورة الفاتحة قراءة سورة الفاتحة من المصحف المعلم بالتكرار . طريقة القراءة بالتشكيل والتجويد . مفردات سورة الفاتحة لتستعين بها الام في التفسير . تفسير السورة بشكل مبسط...
بواسطة Fatima Dahman | يونيو 12, 2021 | الجمال والعناية, الرياضة, الصحة
توجد العديد من الاختلافات في تعريف اللياقة البدنية وفيما يلي بعض التعريفات الصحيحة للياقة البدنية: ١ – غياب المرض. ٢ – القُدرة على أداء المهام. ٣ – القُدرة على أداء العمل اليومي بنشاط. ٤ – تحمُل الإرهاق المواكب للحياة اليومية. اللياقة البدنية...
بواسطة هالة محمد علي الجرف | مارس 18, 2021 | الصحة
نبذة عن العسل يقول الله عز وجل “وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ...
بواسطة إدارة موثوق | مارس 14, 2021 | المال والأعمال
مقدمة عن مجالات الربح من الإنترنت مجالات الربح من الانترنت كثيرة جدا، وتكثر وتزداد يومًا بعد يوم، وليس كما قد يعتقد البعض بأنَّ السوق ينضب أو يتشبع، بل المجالات واسعة ورحبة، لمن يجتهد ويعمل، وقد انتشرت العديد من الأفكار والاستراتيجيات لربح المال لا سيما مع زيادة...
